Kuidas aktsepteerida ja armastada oma keha

Inimesi, kes on oma välimusega rahul, leidub väga vähe, ning väga harva võib kohata kedagi, kes on seda täielikult. Pea igaüks leiab endas midagi, mis talle ei meeldi ja mida ta tahaks muuta. Paljudel on ideaalsest välimusest kujunenud oma nägemus. Üldjuhul lähtub see ühiskonnas levinud standarditest, eirates selliseid olulisi tegureid nagu vanus, geneetika ja elamisega kaasnevad loomulikud muutused.