Закажите тренировку по прыжкам!

1. Выберите город
2. Забронируйте подходящее время
3. В дополнительной информации введите код "Tervisemess"
4. Оплатите обучение при бронировании

Выставочное предложение - 6 € единоразово!

Вы можете забронировать через наш

сайт  

Прыжки представляют собой сочетание медленных и быстрых прыжков, вариаций традиционных аэробных шагов, а также динамических скоростных и силовых элементов.

Разнообразие упражнений обеспечивает укрепление всего тела.

Прыжки в три раза эффективнее бега. Это происходит из-за постоянных гравитационных изменений, при которых более 400 мышц напрягаются и расслабляются одновременно. Это намного больше, чем в любом другом виде спорта на выносливость. Однако важно помнить, что одна из целей тренировок - получать удовольствие!

Поскольку тренировка проходит на профессиональных мини-велосипедах, прыжки не требуют большой нагрузки на суставы и подходят для людей всех возрастов, ведь главное - это темп и удовольствие!

Тренировки проводятся как для детей, так и для взрослых  Click me

Читать далее наш сайт

Запишитесь на тренировку здесь При бронировании, пожалуйста, введите ключевое слово"Tervisemess" в поле дополнительной информации.

Выставочное предложение - 6 € (обычная цена - 12 €).