Познакомьтесь с участниками фестиваля здоровья и их темами для выступлений.

Какие факторы влияют на наше душевное здоровье и как улучшить самочувствие с помощью диеты - это лишь некоторые из тем, которые можно услышать на фестивале.

Среди спикеров - известные консультанты по здоровью, уважаемые специалисты и практикующие врачи.

Однако этот список ещё не полный, так как программа постоянно дополняется!

02.11.2021 | Здоровый образ жизни

Время

  Спикер Тема
11:00-11:30 Ведущая программы:
Мэрилин Юрман

(Inbodhi Yoga Tallinn)
Тренер по йоге и мышлению
Вступительное слово.
Йога - тренировка или образ жизни? Кто мог заниматься йогой и почему?
11:30-12:00 Лиина Лаур
(Spordiklubi Reval-Sport MTÜ)
Персональный тренер и диетолог
Движение - это инвестиция в благополучие
12:00-12:30

Айнар Сепник
(Eesti Tervislike Omavalitsuste Võrgustik MTÜ)
ETOV член правления

Физическая активность, ее значение для здоровья человека
12:30-13:00 Айн Пейл
(Siseministeerium)
Советник по вопросам общественного порядка и уголовной политики
Рискованное поведение и его предотвращение в 21 веке
13:00-13:30 Марек Раннала
Дорожный инженер и эксперт по мобильности
Городское планирование и здоровый образ жизни
13:30-14:00   Eesti Töötukassa Здоровое рабочее место / Здоровье на работе
14:00-14:30 Ирье Карьюс
Лесовница и травница
 
Природная медицина лечит или калечит? Что миф, а что правда
14:30-15:10 В конце дня выступит Эрик Оргу (Dietless OÜ), который поделится лайфхаками и рекомендациями из личного опыта, как улучшить самочувствие с помощью питания

03.11.2021 | Сексуальное здоровье

Время

  Спикер Тема
11:00-11:30 Ведущая программы:
Мэрилин Юрман

(Inbodhi Yoga Tallinn)
Тренер по йоге и мышлению
Вступительное слово.
Как поддержать подростков? или рождение книги "Дни начались" #eionei
11:30-12:00 Keete Janter
(Sotsiaalkindlustusamet)
Координатор кризисных центров по вопросам сексуального насилия, поддержке жертв и предотвращению
 
Предотвращение и помощь в случаях сексуального насилия
12:00-12:50 Екатерина Смирнова
(Eesti HIV-positiivsite Võrgustik)
Координатор психосоциальных услуг, связанных с ВИЧ
«... давно понятно, что вирусы не прощают легкомысленного отношения к ним»
12:50-13:20  

Кристина Бирк-Веллемаа
(Eesti Seksuaaltervise Liit)

 
13:20-14:10 Юрий Йорский
(Eesti HIV-positiivsite Võrgustik)
Советник по адвокации
Право на здоровье: право для каждого человека на высокие стандарты физического и ментального здоровья
14:10-14:40 Реелика Калмет
(Dr.OHHIRA)
Природный терапевт, Dr.OHHIRA тренер
Репродуктивное здоровье женщин и гормональный баланс в современном обществе
14:40-15:20

День закончится выступлением Эпп Кярсин (Amare Luna), которая поделится своим опытом на тему того, как важно ценить себя и свое тело, чтобы достичь полноценных отношений и испытывать в них лучшее из лучшего

04.11.2021 | Душевное здоровье

Время

  Спикер Тема
11:00-11:30 Ведущая программы:
Мэрилин Юрман

(Inbodhi Yoga Tallinn)
Тренер по йоге и мышлению
Вступительное слово.
Как снизить стресс и повысить мотивацию?
11:30-12:00   Eesti Töötukassa Душевное здоровье на рабочем месте
12:00-12:30 Мерике Сисаск
(Таллиннский университет,
Институт социальных наук)
Профессор социального здоровья
Психическое здоровье - это «коктейль» наследственности, окружающей среды, образа жизни и возможности для помощи
12:30-13:00 Мерили Гинтер
(Huggy)
Основатель
Положительное влияние дневника на душевное здоровье 
13:00-13:30 Кеете Янтер
(Vaiter MTÜ)
Психотерапевт, психосоциальный консультант
Введение в методику творческой терапии «Работа на глиняном поле». Практические примеры и то, как эта креативная терапия может поддержать психическое здоровье
13:30-14:00 Реелика Калмет
(Dr.OHHIRA)
Природный терапевт, Dr.OHHIRA тренер
Кишечно-мозговая ось и роль микробиома во влиянии на наши эмоции
14:00-14:40 Анна-Кайса Оидемаа
(Peaasi)
Генеральный директор, клинический психолог
Лайфхаки влияния на самого себя

Разделы выставки

Партнёры

Pекомендуем

Мы готовы ответить на ваши вопросы!

Выберите один из значков сверху

Мы готовы ответить на ваши вопросы!

Выберите один из значков сверху

Мы готовы ответить на ваши вопросы!

Выберите один из значков сверху