Tunnus nr 1 - kontrolli kaotamine joomise üle

Tunnus nr 1 - kontrolli kaotamine joomise üle
• Olles jooma hakanud, on seda raske lõpetada.
• Inimene jõuab sageli sügavasse joobesse.
• Üldjuhul juuakse seni, kuni ollakse selleks füüsiliselt võimeline.
• Pole tähtis, kui sageli inimene alkoholi tarbib ja mida ta seejuures eelistab (kas lahjat või kanget jne).

Tunnus nr 2 – kainena valdab inimest masendus
Kainena võib sõltlane tihti olla agressiivne ja omaette hoidev, ta on masendunud, ärritunud, alati millegi suhtes rahulolematu.

Tunnus nr 3 – joomisvõimalus toob kaasa järsu meeleolumuutuse
Kui sõltlasel tekib võimalus alkoholitarbimiseks, muutub tema meeleolu äkki positiivseks, mõtlemine ajutiselt selgineb, tema käitumine muutub energiliseks ja jõuliseks. See on seotud asjaoluga, et võimalust alkoholi tarvitada on alateadlikult juba mõnda aega planeeritud ja oodatud. Ajal, mil alkoholi ei tarvitatud, viibis inimene n.ö ooterežiimis, oodates võimalust alkoholi tarvitamiseks ja selle abil loodud maailma põgenemiseks. Olles saanud kauaoodatud võimaluse alkoholivajaduse rahuldamiseks, tekib alateadlik õnnetunne. Kui inimene on rõõmsas olekus ainult joobeseisundis, tuleb selles näha ohu märki.