Lapseootus

Kui ema on enne lapse sündi nii füüsiliselt ja vaimselt kui ka hingeliselt hästi ette valmistatud, on tal võimalus kogeda sünnitust lihtsamal, pehmemal ja mugavamal, sageli ka valutumal viisil. Üks võimalus kogeda stressivaesemat sünnitust, on teha seda hüpnosünnituse teel.

Hüpnosünnitus on sünnitusabi filosoofia ja meetod, mille põhialuseks on uskumus, et kõik lapsed peaksid siia ilma sündima õrnas rahulikus ja rõõmuküllases atmosfääris. Tegemist on väga põhjaliku ning tulevaste vanemate jaoks vajaliku ettevalmistusprogrammiga, mis õpetab peredele lõdvestus-, enesesisendus-, hingamis-, visualiseerimis-, afirmatsiooni- ja massaažitehnikaid ning põhilisi teadmisi rasedusest ning sünnist.

Kursuse peaeesmärgiks on vähendada hirme ja pingeid, toetades seeläbi keha loomulikku sünnitusprotsessi. Kursusel õpitakse tehnikaid, mille abil on võimalik jõuda sügava lõdvestusseisundini, säilitades samal ajal fokusseeritust ning positiivset häälestust kogu sünnituse vältel.